viernes, marzo 16

Ejercicio de Meditación : Enfocar nuestra mente

Hola apreciados lectores, 


Les dejo acá un link hacia una lección de meditación dónde se muestra un sencillo ejercicio para poder canalizar mejor nuestra mente y pensamiento. Ante todo, agradezco al canal de http://www.bmiwellness.com  el cual por medio del usuario de YouTube bmiwellness publica tan valioso contenido. 





Espero les guste , personalmente iniciaré con mi lección.


Rafael.

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